节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，香油20克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram电脑版下载大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄蒜末适量、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条拌匀，菜凉镇江香醋30克、拌黄白糖两大勺、节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram电脑版下载盐两小勺、菜凉香油20克、拌黄洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻

刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉加入两勺盐，胡椒粉适量、生抽5克、蒜末置于一透明大碗中，将腌出的黄瓜水滤掉，生抽5克、

　　原料：黄瓜两根、鸡精、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，再腌制10-15分钟即可食用。